Loretta Grazino Breuning’in “Mutlu Beyin” ve “Beynimiz Nasıl Mutsuzluk Üretiyor?” kitaplarında beyin kimyasallarımızı tek tek analiz ederek mutluluğumuzu ve mutsuzluğumuzu nasıl etkilediğini anlatıyor.

Breuning, her iki kitabını da Rousseau’nun “mutluluk doğadan gelir, sorunlar ise uygarlığın ürünüdür” tezinin üzerine kurulan bir kör noktaya işaret ederek inşa ediyor. Ona göre bu yaklaşım, duygularımızı yöneten dopamin, serotonin, oksitosin ve kortizol gibi biyolojik mekanizmaların yeterince dikkate alınmamasına yol açtı.

Üstelik Marx’ın toplumun insanı bozan bir yapı olduğu fikri de buna eklenince, bugün içinde bulunduğumuz içsel huzursuzluğu açıklarken refleks olarak dış dünyayı suçlamaya başladık.

Sonuçta fark etmeden, duygusal gerilimlerimizin kaynağını dış faktörlere bağlayan ama kendi biyolojisini neredeyse tamamen göz ardı eden bir düşünme biçimine alıştık.

Breuning’in bu yaklaşımı beyne olan bakışıma  farklı bir perspektif getirdi. Beyin kimyasalları üzerine daha fazla kafa yoracağım…